Выращивание проростков. Камера пыток для проростков. ЗОЖ. 5-я часть

Выращивание проростков.

✅Мучаете ли вы проростки?

✅Быть может, давите их в сок, линчуете острыми ножами, или, например, перемалываете зубами?

✅Как именно вы доставляете себе удовольствие, умерщвляя природу?

Одно из лечебных средств, которые нам даёт природа — проростки. Такое волшебство вы, пожалуй, ничем не замените. А главное — выращивать их просто! Дешёвая и полезная добавка в пищу.

Выращенный росток. Итак, дары природы, какое волшебство же в вас содержится?

Проростки семян состоят в среднем из 5-10% белка, 20-40% углеводов, 1-5% жиров, 4% полезных полисахаров.

К тому же, полный комплекс витаминов и минеральных веществ. Например, по микроэлементам содержание калия в 2-3 раза, магния в 7 раз, а фосфора в 4-5 раза выше, чем в зерновой муке. Проростки способны синтезировать витамин С, в то время как в сухих семенах его не обнаруживают.

Помимо витамина С, проростки различных культур являются источником витаминов А, В, Е, фолиевой кислоты. В проросшей пшенице концентрация витамина С и В6 возрастает в 5-10 раз, витамина В1 в 1,5-2, В2 в 10-15 , фолиевой кислоты в 4, витамина Е в 3-5. Резко возрастает концентрация природных антибиотиков и стимуляторов роста. Это просто праздник какой-то.

Выращивание проростков дополнительным бонусом даёт: антиоксиданты, которые предотвращают старение, убивают раковые клетки, восстанавливают энергию. Тем более, проростки содержат отрицательный ОВП,о нём я писал в статьях:

Изготовление живой воды. ЗОЖ: 3-я часть

Ионизация воздуха польза и вред. Живой Воздух. ЗОЖ: 2-я часть

Также, если подходить энергетически, то в свежих, термически не обработанных проростках содержится Прана (чистая энергия жизни). Проростки подпитывают человека лучезарным светом.

Это особенно заметно в том случае, если у вас имеется чувствительность к тонкой энергии, обычно она развивается различными медитационными практиками. Какие зерна можно проращивать для еды? Об этом подробнее ниже.

Выращивание проростков в домашних условиях.

Поедая проростки, мы обеспечиваем организм жизненно необходимыми группами веществ. Они находятся в активированном виде, наиболее доступном для организма.

Какие семена можно проращивать? Или по другому, что можно прорастить дома? Семена для выращивания делятся на 3 группы: быстрорастущие (маш, пшеница, овёс, рожь, полба, спельта, редис, пажитник, греча, чечевица), среднерастущие(горох, нут, соя, расторопша, кукуруза) и долгорастущие, обычно это микрозелень (брюква, горчица, лён, амарант, рыжея, киноя, чиа, люцерна).

Основной объём необходимо делать из быстрорастущих, иногда чередуя их с партией среднерастущих. Долгорастущие я, если честно, не советую. С ними очень много мороки.

Какие семена самые вкусные для проращивания? Тут каждый выбирает сам для себя, мне например больше всего нравится греча и пшеница. Выращивание проростков как бизнес? Не уверен, что это востребовано. Хотя друг говорил, выращивает их на продажу 🙂

Вот оно счастье вегана. Пардон, я не веган, я их просто ем

Подготовка камеры пыток для проростков. Скоро будет больно

Выращивание проростков. Проращивание семян для еды в домашних условиях. Какое оборудование лучше выбрать?

Проращиватель я использую аэрационный “Easy Green”: достаточно простая конструкция с удобной канализацией. Из минусов, наверное, стоит выделить то, что его надо иногда мыть в посудомоечной машине. Проростки оставляют много неприятной клейковины, находящейся в семенах. А так всё элементарно.

Ещё используется агровата для выращивания микрозелени и проростков. Но я не пробовал такой вариант проращивания. Остановил свой выбор на автоматическом проращивателе.

К готовым проросткам в салаты обязательно идёт яблочный уксус, лимонный сок и льняное масло (три основных компонента для чистки наших сосудов).

Дополнительно добавляются растительные масла, в основном подсолнечное и рыжиковое , соевый соус по вкусу.

Дополнительно для здоровья : аргановое, авокадовое, кокосовое, амарантовое, рисовое, расторопши, облепиховое, конопляное, тыквенное, кунжутное, чёрного тмина масла. Масла должны быть обязательно холодного отжима, нерафинированные: так намного полезнее.

В салат обязательно и настоятельно требую, добавлять сырую тёртую свеклу – так вкуснее и для крови полезнее и конечно зелень, особенно кинзу. Закусывать такой чудо салат можно ржаным хлебом. Наслаждайтесь!!!

Чередованием можно использовать 10-ки разноцветных масляных животворящих масел 👍

Быстрый и вкусный вариант: рубленые проростки, помидоры с тёртым сыром и сметаной, приправленные чесноком.

ОСТОРОЖНО!!! После такого экспромта ближе, чем на 1,5 метра к людям лучше не подходить. Соблюдайте социальную дистанцию :))). Но это того стоит, нереально вкусно и божественно полезно!

Подготавливаем малышей к «рубке»

Особенно матёрые ЗОЖ-извращенцы делают свежевыжатый сок, например яблочно/морковный с добавлением проростков. Из них хорошо жидкость выдавливает шнековые соковыжималки. Я использую для этих целей аппарат “Omega Juicer”.

Да, не забудьте…

Это для эстетов-извращенцев. Проростки, самое начало.😎 Что можно проращивать для еды в домашних условиях?Да практически десятки видов семян и злаков.

Попробовать на себе возможности системы:энергетическая диагностика – или для диагностики пишите в телеграм @energyage777 – стоимость 1000 рублей

Дистанционный cеанс целительства телеграмм: Анатолий @energyage777 или раздел О целительстве– стоимость 1000 рублей

Очный приём (психология/энергетическое целительство) в целительском кабинете г. Санкт-Петербург, г. Пушкин, ул. Анциферовская 7к2 записывайтесь в телеграм @energyage777 или WhatsApp +79111310777 – стоимость 2000 рублей за 2 часа работы

Пробуйте в живую НЛЛ– это всегда интересно и красиво. Стоимость дистанционного сеанса 1000 рублей. И это будут действительное снятие негатива через работу с психикой – если вас беспокоит какой-либо пережитый страх, фобия, тревожное состояние. Пишите в телеграмм@energyage777 или WhatsApp +79111310777

Живое общение в группе телеграм

В чате только позитивное и приятное общение! Мы обсуждаем любые вопросы по эзотерике, здоровью, любви и семейной гармонии, духовности, ЗОЖ, психологии и магии. Ведём обсуждение энергетических техник. Здесь для вас общаются целители и энергопрактики!

У нас акции на бесплатный энергетический сеанс целительства и многое другое…

Волшебство нумерологии! Юлия, сделает вам полный расклад по вашему дню рождения! Вы будете обескуражены, сколько даёт информации, о вас, ваша дата рождения! Там будет всё! Обращайтесь: @gipnoterapiyajuli777 , очень рекомендую!